Dieta Me Molle Dhe Uje
Dieta Me Molle Dhe Uje. Pirja e ujit me limon dhe fara chia ndihmon gjithashtu në humbjen e. Konsumojeni këtë pije çdo mëngjes, rreth 20 minuta para.
Në një gotë me ujë, shtoni mjaltë dhe uthull molle, më pas përziejeni mirë. Jo vetëm si një shportë vlerash, kjo mënyrë e të ushqyerit ndihmon edhe në rënien në peshë në mënyrë të shëndetëshme. Lëngu i freskët i limonit po ashtu do t’ju ndihmojë për të humbur peshë.
Dieta Me Molla Ose Ndryshe Si E Quajnë Dieta Me Tri Molla Në Ditë (3 Apple A Day Diet) Është Krijuar Nga Tammi Flynn, Instruktor Trajnues Grupor Në Gold’s Gym Në.
Hani supë të paktën një herë. Konsumojeni këtë pije çdo mëngjes, rreth. Mëngjes 2 të bardha vezësh të zier dhe një tas me fruta kaloritë 86.
1 Gotë E Madhe Ujë Para Ushqimit Dhe 1 Filxhan Çaj Pas Vaktit Të Ngrënies.
Për drekë duhet të bëni një supë të lehtë (sipas shijes), plus të gatuani ton (vetëm treqind gramë), plus një mollë. Në një gotë me ujë, shtoni mjaltë dhe uthull molle, më pas përziejeni mirë. Dreka rekomandohet të përmbajë perime të freskëta të gatuara me uthull, vaj ulliri, limon dhe erëza.
Ekzistojnë Ama Disa Dieta Të Cilat Janë Në Gjendje Të Na Pastrojnë Dhe Dobësojnë.
Përveçse shumë vlerave është edhe shumë e lehtë për. Në një gotë me ujë, shtoni mjaltë dhe uthull molle, më pas përziejeni mirë. Ajo do të ndihmon në sistem digjestiv dhe të.
Kombinimi I Të Dy Përbërësve Është Një Pije Tepër E.
Konsumimi i çdo ushqimi të tepërt mund të jetë i dëmshëm për trupin, e njëjta gjë ndodh me uthullën e mollës. 1 lugë çaji uthull molle. Pini lëngun e katër limonëve të shtrydhur me katër gota ujë të freskët.
250 G Fileto Mish Viçi Dhe Sa Më Shumë Perime Të Ndryshme, 40 G Bukë Integrale, 1 Dardhë.
1 lugë çaji uthull molle; Pini lëngun e pesë limonëve të shtrydhur me pesë gota ujë të freskët. Mund te hani 2 deri në 3 biftek me perime me gjethe jeshile.
Post a Comment for "Dieta Me Molle Dhe Uje"